Projekti

VJEŽBE DISANJA I OPUŠTANJA

 

Posebnu pažnju u životu treba posvetiti svakodnevnom pravilnom disanju i opuštanju.

Niti jedna stanica u ljudskom tijelu ne može normalno funkcionirati bez kisika. Uz pravilno disanje od velike je važnosti za zdravlje i tjelesna aktivnost kojom također povećavamo opskrbu stanica kisikom i jačanje imunološkog sustava. Pravilno disanje i redovita tjelesna aktivnost dovode do značajnog povećanja fizičke i psihičke snage te bržeg oporavka od bolesti.

Vježbe disanja i opuštanja namijenjene su osobama oboljelima od raka koje imaju status osobe s invaliditetom.

🏠Vježbe se održavaju u prostoru udruge u Rudama i/ili Botaničkom vrtu Suban

Veličina grupe: do 6 polaznika

Termini: 1 x tjedno u trajanju od 60 minuta - kroz 5 mjeseci

⏱️četvrtkom 18.00-19.00 i 19.00-20.00

             

Prijave na: https://ostanidobro.budidobro.hr/aktivnost/medicinsko-rekreativne-vjezbe-disanja-i-opustanja-samobor

 

Dođite, naučite i prodišite punim plućima!

 

Budi dobro, ostani dobro!

Projekt "Budi dobro, ostani dobro!" namijenjen je osobama s invaliditetom oboljelima od raka, odnosno osobama oboljelima od raka kojima je utvrđen status osobe s invaliditetom. Cilj mu je pružiti psihološku podršku, potaknuti fizičku aktivnost i socijalno uključivanje te pomoći u očuvanju kvalitete života nakon liječenja.
Aktivnosti se provode u Zagrebu, Samoboru, Čakovcu i Velom Lošinju u suradnji s Lječilištem Veli Lošinj.

Logo Budi dobro, ostani dobro
Book banner

Knjiga "Edo s ovoga svijeta"

Priče iz knjige Edo s ovoga svijeta više su od putopisa - to su sasvim osobna pisma s putovanja. Topla, duhovita i dirljiva, napisana za Edine prijatelje, ali i za sve vas, koji se odvažite uzeti knjigu u ruke i krenuti s Edom na putovanje u više od 40 zemalja svijeta i na šest kontinenata.

Cijena knjige s dostavom je 28,00 €, a sav prihod od prodaje knjige donira se Udruzi Budi dobro.